terug

25-06-2020

Protocol verantwoord sporten

Vanaf 1 juli mogen we weer binnen lessen gaan geven. Weliswaar gebonden aan regels, maar we mogen weer volledig aan de slag. Hieronder lees je het protocol wat gehanteerd wordt, mede vanuit het door NL Actief aangereikte protocol veilig sporten. In het belang van de gezondheid van alle deelnemers en jezelf willen wij alle bezoekers vragen dit protocol goed door te lezen en de adviezen in dit protocol goed op te volgen. Heb je hier vragen over, mail gerust naar info@fit-fysio.nl

Voorbereiding

  • We werken met een reserveringssysteem iksportveilig.nl voor de lessen en het fitness aanbod. Heb je nog geen inlogcode, mail dan naar info@fit-fysio.nl
  • Als je onverwachts toch niet kan komen sporten, vergeet je dan niet af te melden voor al gereserveerde lessen! We willen iedereen vragen om afmeldingen uiterlijk 1 dag voor de desbetreffende les te doen, zodat anderen nog een kans hebben om die plek op te vullen. •
  • Sommige lessen zullen 50 minuten duren, waardoor er voldoende ruimte ontstaat tussen de lessen om materialen te poetsen en te zorgen dat het niet te druk wordt voor de zaal en op de trap.
  • Er is een maximum aantal deelnemers per les, zodat we voldoende afstand kunnen hanteren.
  • Ga voor je komt sporten thuis naar het toilet.
  • Met handdoek sporten is verplicht, zorg ervoor dat de handdoek groot genoeg is om het gehele zitvlak af te dekken.
  • Voordat je gaat sporten, was je je handen nog even goed thuis.
  • Binnensportschoenen zijn verplicht.
  • Kom maximaal een paar minuutjes (max. 5) voor de start van de les en we moeten je helaas vragen om direct na de les weer te gaan.

Kleedkamers en douches

  • De kleedkamers en douches gaan nog NIET open op 1 juli.

Tijd

  • De gereserveerde tijd is ook exact de tijd dat de sporters kunnen verblijven in het gebouw. Ga niet eerder dan 5 minuten voor de starttijd naar boven om te starten en hou svp de klok goed in de gaten, de eindtijd is ook echt de maximale eindtijd, anders gaan we problemen krijgen met hygiëne en met het kruisen van de groepen.

Houd afstand

  • Let zelf goed op dat er voldoende afstand is met je medesporters.
  • De handdoek moet het gehele zitvlak bedekken, dus neem een handdoek mee die groot genoeg is. Zonder handdoek trainen is niet toegestaan.
  • Veilig open vanaf 1 juli met optimale luchtbehandeling! De luchtbehandeling is cruciaal voor een veilige sport omgeving. Wij hebben navraag gedaan bij onze installateur over ons luchtbehandelingssysteem en bevestigd gekregen dat wij in het gehele gebouw, 100% gescheiden luchtstromen hebben. Dit betekent dat er altijd “verse” buitenlucht naar binnen wordt geblazen en dat de binnen lucht wordt afgezogen en volledig naar buiten wordt geblazen. Deze systemen staan los van elkaar en kruisen elkaar dus niet. Omdat we volledig voldoen (en meer dan dat) aan de ventilatie richtlijnen, mogen alle lessen gewoon binnen plaatsvinden. Als de ventilatie voldoet aan de richtlijn, dat is bij ons goed geregeld, dan mogen ook de intensieve lessen gewoon binnen plaatsvinden vanaf 1 juli.
  • Hou er rekening mee dat er nog steeds verschillende mensen zijn, de een is bang voor corona, de andere is er wat losser mee. We willen je vragen om de afstand heel goed te bewaken zodat iedereen prettig kan sporten.
  • Iedere sporter dient zelf de apparaten en materialen die gebruikt zijn, meteen na de oefening, te desinfecteren, denk hierbij ook aan de knoppen van het toestel. Vind je het zelf prettig om dat vooraf ook nog te doen, dan doe dat gerust. Wij stellen desinfectiemateriaal ter beschikking. Spuit NOOIT rechtstreeks op de toestellen, maar in het doekje, waarmee je het toestel schoon maakt.
  • Prullenbakken mogen alleen worden gebruikt voor gebruikte schoonmaakdoekjes, eigen afval dient de sporter zelf mee naar huis te nemen.
  • Verlaat na het sporten meteen het gebouw.
  • Als laatste, volg altijd de richtlijnen van het RIVM en de aanwijzingen van het teamlid van Fit & Fysio.

Wat doen wij?

  • We zullen optimaal informeren over de veiligheidsrichtlijnen van RIVM
  • We zullen de deuren zoveel als mogelijk open laten staan, zodat er minder contact met deuren en klinken nodig is, verder zullen we de klinken meerdere malen per dag desinfecteren.
  • Wij zorgen ervoor dat alle toestellen en de gebruikte materialen regelmatig gedesinfecteerd worden.
  • Wij stellen desinfectiemiddel ter beschikking en materiaal om de toestellen tussen de oefeningen door te desinfecteren.
  • Wij houden toezicht op het desinfecteren van de toestellen.
  • Wij zullen meerdere malen per dag de prullenbakken leegmaken en desinfecteren.
  • Wij stellen handschoenen ter beschikking, voor mensen die liever met handschoenen aan trainen.
  • Uiteraard gaan we zorgen voor sprankelend leuke lessen!
  • Wij zullen de triage vragen ook stellen aan onze medewerkers.
  • We hopen dat e.a. duidelijk is, maar heb je vragen, mail gerust: info@fit-fysio.nl

We wensen je heel veel sportplezier!